Heilkraft der Bewegung - Ein sportlich-meditativer Gesundheitstag

05.05.2018 - 05.05.2018 (10-16 h)
Bad Honnef / Yoga Raum Hillatis
Ralf Brendt / Marieke Kosegarten-Jung
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Impulsvortrag

und

Körper-Energie-Arbeit: Yoga nach B.K.S. Iyengar, Die Fünf Tibeter 

 

 

Die richtige Bewegung zur richtigen Zeit in angemessener Häufigkeit (Ralf Brendt). Bewegung ist für unsere Gesundheit besonders wichtig, da der Körper auf Training und auch auf Körperkontakt in Ruhe sofort reagiert.

Bewegungsabläufe und –therapien können die Heilung fördern und sind vorbeugend besonders bedeutsam. Gerade bei der Unterstützung der Behandlung unserer Zivilisationskrankheiten spielen individuelle Trainings eine große Rolle. Ob Asthma, Depression, Diabetes, Herzinsuffiziens, Osteoporose oder Rückenschmerzen - man erfährt, dass Bewegung die Kraft ist, die Krankheiten vorbeugt oder besiegt.

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69,-
Workshop Gebühr
Wir machen eine kleine Mittagspause zu der jede(r) seinen Snack mitbringt.
Bitte Kleidung mitbringen, in der du dich gut bewegen kannst. Das kann auch Yoga Kleidung sein. Bei Fragen bitte eine Mail schreiben oder anrufen.

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