Was brauchst Du dafür, um mitzumachen?

Technik: Laptop, Tablet, Handy, E-Mail Account, evtl. Kopfhörer für die Meditation

Equipment für die YOGA und MEDITATION Session:

MEDITATION für Anfänger: ruhigen Raum, ungestörten Platz zum Sitzen oder Liegen, Stuhl oder Mediationskissen oder -bänkchen
YOGA für das Immunsystem, regenerativ & Pranayama (Atemkontrolle): Yoga Matte, Bolster, Stuhl, 2 Decken, 2 Kissen, Gurt oder Gürtel
YOGA für Anfänger: Yoga Matte, Gürtel oder dickeres Seil, eine Decke, 1-2 Kopfkissen, Stuhl ohne Seitenlehnen
YOGA für Geübte (mind. 1 Jahr Praxiserfahrung): Yoga Matte, 2 Klötze, Stuhl ohne Seitenlehnen, Yogadecke(n), Gurt, Bolster

Du brauchst YOGA Equipment ? Hier kannst Du alles, was Du brauchst, bestellen.

Z E I T E N:

Deine I N V E S T I T I O N:

Ich gebe Dir meine Daten durch.

Wie gehst Du nun vor ?

BItte melde Dich per E-Mail oder per Anruf ( 0171-526 7379), auch per WhatsApp bei mir an.
Mindest - Teilnehmer - Anzahl: 5
Nach meinem OK zahle ( ich gebe Dir Bescheid wohin) Deine Einheit.
Du erhälst von mir eine E-Mail mit dem Videolink (google meet).
Du wählst Dich ca. 15 Minuten vorher ein.
Wir checken Audio und Video.
Um 18h geht´s los!

Bist Du dabei ?

Ich freue mich auf Dich !

Herzliche Grüße,

Marieke.